高中生上课常瞌睡，主如果由于睡眠不足或睡眠水平差致使，再加上学生很多学习、考试重压大，心理紧张等缘由。睡觉水平差一般与好的睡眠习惯不符，如夜间手机用时间过长、晚饭过饱等。同时，学生重压大致使身体和大脑疲劳，而瞌睡现象恰恰说明了人体需要充足休息的事实。
高中孩子上课打瞌睡是哪些原因
进入高中后，科目多，内容冗杂，所有都将以高考考试的指挥棒为引导，学生学习任务和重压会比初中大，这是所有高中生都面临的问题。那样，为何会犯困呢？究其缘由，不外乎如下几个方面。
第一，学习兴趣不高，学习基础差，上课跟不上老师的步伐和进度，跟不上，听不懂，非常无聊，就索性犯困睡觉度日。
第二，营养不好的，致使身体疲惫、精神状况差而犯困。高中生正是长身体的发育期，营养不均衡或营养不好的，就会使人疲惫，想睡觉。
第三，作息时间安排不好，休息时间不够，睡眠不足，致使上课犯困。
第四，其他外在原因致使的犯困。
高中孩子上课打瞌睡如何解决
第一，如学习基础不好，父母要引导孩子培养学习兴趣，可以自己多发时间，查缺补漏，在课前先预习有关的内容，课堂上紧跟老师的步伐，多考虑，课后再找老师同学就不懂的要点和内容做交流讨论，再不济父母烧钱请家教，开个小灶，准时巩固和提升入门知识。除此之外，如课堂上实在困得不可以，可以自己站立几分钟，缓解一下。
第二，父母合理安排高中生的饮食，荤素塔配，充分保障孩子长身体和学习所需要的营养，可以适合吃一些补脑提神的营养品，为高强度的高中学习提供强壮的身体和充沛的精神状况。
第三，注意劳逸结合，合理安排作息时间，多参加体育训练，以保证有充足的休息时间和睡眠水平，不至于上课犯困。
第四，父母要为孩子学习创造温馨和谐的环境，多与孩子交流，多关心孩子的各方面状况，多鼓励和安抚，多引导孩子走出教室（譬如一块郊游、踏青等），呼吸新鲜空气，见识一些新鲜事物，切勿为了高考考试而无限制地给孩子施加“唯学习至上”的思想包袱，让孩子放宽心，有好的心情在学校上课学习。
高中孩子不想上学父母如何引导
1、知道缘由：第一需要知道孩子为何不想上学，是不是是由于学习重压过大、缺少兴趣、学习技巧不当等缘由。与孩子进行交流交流，听取他们的想法和建议，知道他们的真实体验和需要。
2、探寻合适的学习技巧：不一样的孩子有不一样的学习技巧和偏好，需要依据孩子的特征和需要探寻合适的学习技巧。比如，对于视觉型的学习者，可以用图表、图像等方法帮助孩子理解和记忆要点；对于口语型的学习者，可以鼓励孩子进行口头表达和讨论，提升他们的表达能力和思维能力。
3、打造正确的学习习惯：学习是一个长期的过程，需要孩子打造正确的学习习惯和价值观。鼓励孩子积极参加学校的各种活动和竞赛，提升自信心和竞争优势，同时也可以激起他们的学习兴趣和热情。
4、减轻学习重压：学习重压过大可能致使孩子不想上学，父母可以适合减轻孩子的学习重压，比如放松考试标准、降低补习班的时间等，让孩子有更多的时间和空间放松和休息。
5、关注孩子的心理健康：学习重压和不想上学或许会对孩子的心理健康导致影响，父母需要关注孩子的心理健康，并当令寻求心理健康咨询和帮助。
